Investeer in uw lichaam
| auteur | Albert Rietman |
| ISBN | 9789081184618 |
Bestel op Wandelzoekpagina
Steeds meer mensen doen tegenwoordig aan sport. Het doel dat men wil bereiken is verschillend. Zo zijn er mensen die willen afslanken door meer te bewegen of wedstrijdsporters die betere prestaties willen leveren. Maar is iedere sporter wel op een verantwoorde wijze bezig met zijn of haar sport? Uit ervaring weet Albert Rietman dat het nog wel eens voorkomt dat sporters niet weten waar ze mee bezig zijn.
Een bewegings- of sportprogramma moet geleidelijk en verantwoord opgebouwd worden. Een goede persoonlijke begeleiding kan hierbij van pas komen. In dit boek vind je de belangrijkste informatie om op een verantwoorde manier te sporten.
Onder de titel ”Investeer in uw lichaam” heeft de oprichter van sbPab, Albert Rietman een boek geschreven. Het doel van dit boek is om nog meer mensen te benaderen die op een verantwoorde manier willen sporten of bewegen. Albert gaat in zijn boek onder andere in op de trainingsopbouw, trainingsprincipes, afslanken door meer te bewegen en voeding.
Albert Rietman is 24 jaar werkzaam geweest als sportinstructeur en begeleider van wedstrijdsporters. Momenteel is hij werkzaam als persoonlijk begeleider van mensen die meer willen bewegen of sporten.
Deel deze pagina
